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【体質改善で不妊症治療！】
- 手足が冷たく下半身が冷える
- いつも睡眠不足だったり、不規則な生活をしている
- 食事も偏ったものばかり食べている（偏食）
- 特に運動をしていない
１〜4の項目に一つでも「当てはまるなぁ」、と思ったら！！
今日から「妊娠できる体づくり」をしましょう☆
まずは体質改善で不妊症治療！
▼不妊症克服に効果が期待される漢方薬
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▼漢方薬通販体験記
▼食養生法
ダイエットも必要？
私のような痩せ過ぎもいけませんが、太り過ぎも不妊症の大敵です。子宮や卵管の周りに脂肪がつきすぎて、妊娠しにくくなることを病院で看護士から聞きました。
無理をしないダイエットで、健康的な体を取り戻すことも、不妊症克服への大事な一歩になると思います。
↑楽天市場で常に上位ランクインの豆乳クッキーダイエット！
少々固めのクッキーですが、 味もよし、満腹感も得られます。
体重が減らなかった場合は、返金制度もあります。ダイエットの必要のある方はぜひ一度試してみては？